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為深入貫徹我市健康城市創(chuàng)建工作要求，結合黨史學習教育“我為群眾辦實事”活動計劃，5月20日，財信擔保公司舉辦心理健康知識專題講座，邀請市人民醫(yī)院心理咨詢專家楊繼云作專題輔導，引導大家正確面對工作生活壓力，提升身心健康水平。公司全體干部職工聆聽講座。

楊繼云專家是市人民醫(yī)院心理咨詢中心主任，兼任國家二級心理咨詢師、人社部心理咨詢師培訓師、中國家庭教育科學研究院理事、安康市疫情防控心理危機干預專家組組長。輔導中，她以“即時減壓、快樂生活”為題，從心理學是什么、什么是壓力、如何進行情緒管理、怎樣科學緩解壓力等方面，用通俗易懂的語言，深入淺出的分析，通過問答測試、互動游戲等方式，為干部職工上了一堂實用的心理健康課。

講座普及了心理健康知識，培養(yǎng)了干部職工心理健康意識，取得了預期效果，達到了培訓目的。大家表示，面對融資擔保高風險、強壓力的行業(yè)屬性與工作環(huán)境，今后要進一步克服負面情緒，調整自我心態(tài)，樹立健康身心理念，以更加飽滿的熱情投入到工作生活當中。